手机浏览中华门窗网2020-11-17 浏览数:
其实,问题就出在睡眠的“深度”上,深睡眠是功能强大的“黄金睡眠”,其高效的修复功能,能有效解除疲劳,让你醒来后神清气爽、不困顿。
“昨晚很早就睡了,可是,还是没睡醒”“做了一晚的梦,睡着比醒着还累”“睡不踏实,一有动静就醒”……
为什么同样睡8小时,有的人白天神采奕奕,活力十足,有的人却萎靡不振,日显老态?
其实,问题就出在睡眠的“深度”上,深睡眠是功能强大的“黄金睡眠”,其高效的修复功能,能有效解除疲劳,让你醒来后神清气爽、不困顿。
问题是,你的深睡眠还好吗?一大早就感到累。白天忍不住困倦哈欠连天......
睡眠没“深度”不仅身心疲劳、精神恍惚,还会肥胖!浮肿!便秘!胀气!消化不良!也会看起来比同龄人老!!!
别方!这样做,帮你召唤深睡眠
01
23点前入睡,敲黑板划重点,23:00-3:00=进入深睡眠的黄金时段,千万不要错过哦。
02
培养上床就困,床最主要的作用就是睡好觉。So,挥一挥衣袖,告别手机、电视、零食......关上灯,静心躺在床上,自然。
03
睡觉要穿少,少了衣服的束缚,全身放松,血流通畅,更易成功召唤深睡眠。
04
睡觉时有我“门”来陪护,要进入深睡眠,睡眠环境除了黑暗,更需要安静,这个时候太需要一扇,【百年天天】静音木门——「简奢系列」木门。
【百年天天】「简奢系列」采用42mm黄金厚度,每一扇木门真芯实料,再加上45度斜口静音设计加持,有效隔音36分贝,完美实现专业级隔音降噪,提供较高级别隐私保护。

(图片来源:百年天天空间木作公众号,侵删)

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「简奢系列」SIMPLE LUXURY,有我“门”的陪护,睡得安心,睡得有深度,召唤深睡眠,小招数用起来,我“门”陪你一起,每晚好睡眠。
(文章来源:百年天天空间木作公众号,侵删)
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品牌名称:百年天天空间木作
公司名称:成都天天木业有限公司
主营产品: 木门
基本投资:10万以内
全国门店:100-300家
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招商区域:全国空白区域
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